extmin
Profesor psihiatrije: Kako pomagati najstnikom s socialno anksiozno motnjo
Dr. Carol Landau, klinična profesorica psihiatrije in človeškega vedenja, ima nasvete o najstnikih in socialni anksiozni motnji.
Dr. Carol Landau, klinična profesorica psihiatrije in človeškega vedenja, ima nasvete o najstnikih in socialni anksiozni motnji.
Kot učitelj vidim srednješolski stres na obrazih svojih učencev. In kot mati hrepenim, da bi delila tople piškote in jih odložila za prepotreben dremež.
Pred časom se je vaš brat pomešal z napačno množico in sprejel nekaj slabih odločitev, ki so privedle do začetka njegove odvisnosti od drog.
Moja srednja hčerka je bila 3 ure kot talca v kampusu, medtem ko sva jo z mlajšo hčerko čakala zunaj. To so bile tri grozne ure ...
Vse se je zdelo v redu, dokler mi hči ni začela pripovedovati, da se je njena sostanovalka zdela umaknjena, nesrečna in izjemno tiha. Moj radar se je dvignil.
Prijavil sem se na tekmovanje CBS This Morning’s Note To Self. Čeprav moj prispevek ni bil končno izbran, so ti pogovori pripeljali do tega, da je CBS vprašal mojega sina in mene, ali bi bila pripravljena opraviti intervju in se pogovoriti o naši poti z depresijo.
Ni nam treba domnevati, da najstniki nimajo nadzora nad impulzi. Njihovi misli se morda hitro spreminjajo, vendar to ne pomeni, da so pripravljeni na nevarno vedenje.
Najstniki potrebujejo življenja, ki presegajo dvomestno število ur za vadbo športa in dejavnosti. Namesto tega je postalo 'vse ali nič'.
Svojim najstnikom dovolim, da si vzamejo 'dneve duševnega zdravja'. Kljub učenju na daljavo ali morda prav zaradi tega res potrebujejo proste dneve bolj kot kdaj koli prej.
Moja hči se je sekirala, kaj naj pove svojim učiteljem. Predlagal sem ji, da pove resnico. Spodbujal sem jo, naj je odkrita glede svojih težav z duševnim zdravjem.
Ko se je moj sin in njegovi prijatelji privajali na študentsko življenje, so se nenadoma soočili z najbolj tragičnim dogodkom v svojem mladem življenju, samomorom sošolca.
Odločila sem se, da bom intervjuvala svojo hčer o njeni anksioznosti, da vidim, ali bi njene izkušnje lahko pomagale drugim najstnikom in staršem.
V nekem trenutku v prvem semestru moje hčerke na fakulteti se je lestvica poznavanja doma in prijateljstva na fakulteti začela nagibati v korist prijateljev.
Sinov boj z duševno boleznijo me zlomi vsak dan, vendar bomo šli naprej, ustvarjali spomine, gradili odpornost ...
Pisateljica Grown and Flown, Tracy Hargen, je pisala o depresiji svojega sina najstnika. O svoji poti sta govorila na CBS This Morning.
Moja študentska hči me je klicala in mi rekla – naj ne vprašam za dovoljenje ali mnenje – da potrebuje samo dan duševnega zdravja in ga bo sprejela.
Po podatkih CDC ima eden od petih otrok in najstnikov težave z duševnim zdravjem.
Biti produktiven pri opravljanju domačih nalog ali v službi je težava za mnoge najstnike, ki jih elektronika, druženje ali dejavnosti zlahka zmotijo.
Seveda lahko svojega najstnika držim zaprtega še štiri leta, zaradi česar se bo počutil bolj jezen in sam. Lahko pa sem proaktiven in ga dam na terapijo.
Čeprav je kakovost odnosa med starši in najstniki pogosto močna, lahko občutljivost učencev ovira, da svoje izzive delijo s starši.